Hur bli av med förbittring mot föräldrar

Innehållsförteckning:

Hur bli av med förbittring mot föräldrar
Hur bli av med förbittring mot föräldrar
Anonim

Harme mot föräldrar och ursprunget till dess ursprung. Artikeln kommer att ge rekommendationer för att lösa konflikten mellan de yngre och äldre generationerna i familjen med den mest effektiva vägen ut ur en krissituation. Harme mot föräldrar är ett barns känslomässiga reaktion när det finns en betydande oenighet mellan nära och kära i familjen. Om etiska standarder tillåter dig att stoppa kontakten med vänner i händelse av en allvarlig konflikt, så i händelse av oenighet mellan de äldre och yngre generationerna i familjen, är ett sådant beslut definitivt inte tillräckligt.

Typer av konflikter med föräldrar

Föräldrakonflikt med ett barn
Föräldrakonflikt med ett barn

L. N. I sin roman Anna Karenina noterade Tolstoy subtilt att "alla lyckliga familjer är lika, varje olycklig familj är olycklig på sitt sätt." Psykologer identifierar följande manifestationer av negativitet gentemot sina pappor och mammor:

  • Harme efter svek … Ibland avbryter kvinnor i förlossningen alla band med barnet som har kommit till den här världen och överger honom officiellt på sjukhuset. Oansvariga föräldrar praktiserar modellen för att uppfostra sina avkommor i form av hans tillfälliga vistelse på internat, vilket motiverar en sådan handling med sin upptagenhet. I vissa fall skickar vårdnadstjänsten ett barn från en dysfunktionell familj till en tillfällig familj. Men barn i detta fall får psykologiska trauma som följer med dem i många år och kan inte förlåta sina blivande föräldrar för detta.
  • Harme på grund av missförstånd och likgiltighet … Generationskonflikt är ett evigt problem för mänskligheten. Ungdom är ofta anledningen till att det andliga sambandet mellan föräldrar och barn försvinner. Dessutom tänker vissa kortsiktiga pappor och mödrar inte på sitt barns framtid, som behöver få en bra utbildning för sitt fortsatta vuxna självständiga liv.
  • Harme på grund av barndomstrauma … I vissa situationer minns en liten person omedvetet alla konflikter som hände i hennes familj. Som ett resultat, när hon växer upp, börjar hon projicera sitt förhållande på modell och beteende hos mamma och pappa, samtidigt som hon har ett agg mot båda föräldrarna. Skilsmässa från makar orsakar också ett betydande psykiskt trauma för barnet. Det är med denna kombination av omständigheter som de växande barnen har frågan om hur de ska förlåta brottet mot sina föräldrar.

Viktig! Med det röstade problemet är det nödvändigt att inte tänka på källorna till dess bildande, utan om sätten att eliminera den ogynnsamma faktorn. Annars kan en person som befinner sig i en liknande situation utveckla depersonalisering (avvisning av sitt eget "jag").

Hur bli av med förbittring mot föräldrar

Tillräcklig kommunikation med sina nära och kära avbryts ofta på grund av bristande förståelse för den nuvarande krissituationen mellan familjens äldre och yngre generationer.

Ett känslomässigt tillvägagångssätt för problemlösning

Barn pratar med sina föräldrar
Barn pratar med sina föräldrar

Vid förolämpning av sina närmaste släktingar rekommenderar experter att vidta följande åtgärder:

  1. Uppriktigt talat … I vilket fall som helst måste du prata med dina föräldrar för att lösa konflikten i det första stadiet av dess utveckling. Om en sådan händelse inte kan göras ansikte mot ansikte med nära och kära, kommer Internetresurser att komma till undsättning. Du bör inte snåla med varma ord när du pratar ansikte mot ansikte och på world wide web, om det behövs, sluta fred med dina föräldrar.
  2. Introspektion … Psykologer råder dig att pröva situationen på dig själv, vilket fungerar mycket effektivt. Det är lätt att döma andra och hysa förbittring mot dem när det inte handlar om dig själv. Det är värt att ställa dig själv ett antal frågor i form av "Hur skulle jag göra detta?" och "Kanske hade jag kunnat undvika konflikten i första hand?"
  3. Öppen dörr metod … Experter rekommenderar ofta att man använder denna metod för att hantera motvilja mot föräldrar. I det här fallet kommer det att se ut som en viss självhypnos, eftersom grunden för den ljudade metoden är att ignorera det förflutna. Det är nödvändigt att mentalt fokusera din uppmärksamhet på källan till irritationen som har uppstått i förhållande till anhöriga och praktiskt taget släppa ut den.
  4. Round table -möte … Det är mycket effektivt för att hjälpa familjen att dra ihop ett gemensamt teparty på kvällarna. Samtidigt känner barn att de är kära för sina föräldrar. Samtidigt bleknar brottet i bakgrunden eller försvinner helt.
  5. Visa familjearkiv … En gemensam bekantskap med fotografier, som fångade olika stadier av nära band mellan släktingar, har en stor känslomässig inverkan. Helst, om möjligt, bör en filmvisning organiseras för att se familjekrönikan.
  6. Nära människor relationstest … Du kan bjuda in dina föräldrar att klara ett litet test för harmonin mellan de äldre och yngre generationerna. För att göra detta måste pappor och mammor skriva sin vision om problemet på ett papper. Barn bör också utföra liknande manipulationer. Svaren jämförs sedan och analyseras kollektivt i ett allmänt råd.
  7. Fullständigt förtroende … Det är inte nödvändigt att tillåta utvecklingen av konflikten till dess kritiska punkt. Det är nödvändigt att omedelbart uttrycka dina påståenden till föräldrarna, samtidigt som du följer maximal takt och undviker direkta anklagelser.
  8. Omorganisation av medvetandet … Varje person är ansvarig för vad som händer i hans liv. Du måste ta ansvaret för din egen lycka i egna händer. Du ska inte ständigt vänta på hjälp från dina föräldrar, för de har också rätt att leva för sitt eget nöje.
  9. Chattar med ett foto … Om det inte finns någon beslutsamhet att ha en uppriktig konversation ansikte mot ansikte med en viss person, rekommenderar experter denna metod för att hantera motvilja mot pappa och mamma. Det är nödvändigt att ta ett fotografi av dem och uttrycka för honom dina påståenden, som har samlats i din själ. I avsaknad av en sådan möjlighet kan du kasta ut dina ackumulerade känslor framför spegeln, mentalt föreställa sig en dialog med dina föräldrar.
  10. Skriver ett brev … Denna taktik liknar något ovanstående metod. Papper, som de säger, kommer att uthärda allt, så att du kan slänga ut all din negativitet på det. Sedan rekommenderas att läsa om brevet igen och sedan bränna det tillsammans med förolämpningen mot föräldrarna.
  11. Projicerar på dina barn … Om en vuxen person redan har sina egna avkommor måste du tänka på framtida relationer med honom. Ingen kommer att ge en garanti för att hans barn inte kommer att uppträda på samma destruktiva sätt i förhållande till sin pappa och mamma.
  12. Tittar på film tillsammans … Det bästa alternativet i detta fall skulle vara ett mästerverk av Alexei Korenev "Av familjeskäl". Denna filmade livshistoria visar tydligt hur påståenden om den äldre generationen av familjen har samlats under åren och hur man kan undvika en sådan situation.
  13. Utflykt in i framtiden … Om vrede mot de mest kära människorna börjar överväldiga medvetandet, behöver du bara överföra dig mentalt flera decennier framåt. Experter rekommenderar att föreställa sig att föräldrarna är borta och vapenvilan aldrig har hänt. I denna situation kommer inte ett stort antal barn att känna sig bekväma när ingenting kan ändras.

Uppmärksamhet! Negativa känslor förstör varje människas inre värld. I vissa fall är det nödvändigt att klara tidstestet. Om du uttrycker dina påståenden till nära och kära på känslor och höjda röster, kan boomerangeffekten fungera.

Proaktiva handlingar vid förargelse mot föräldrar

Gemensamma körningar
Gemensamma körningar

Att ha ett samtal från hjärta till hjärta och dricka te tillsammans är utmärkta metoder för att hantera negativitet i själen i förhållande till nära och kära. Men i vissa fall är detta inte tillräckligt, och det är nödvändigt att ta till mer radikala åtgärder:

  • Gemensamma körningar … På frågan om hur man kan bli av med motvilja mot föräldrar är det värt att bedöma hur mycket tid som de tillbringade med dem. Morgonloppet hjälper inte bara att förbättra din fysiska kondition, utan också hitta ett gemensamt språk med den äldre generationen av familjen.
  • Gemensamt deltagande i sportevenemang … Reläet "Dad, Mom and Me" passar inte bara för skolbarn. Helst kan du be en familj med samma problem att delta i ett liknande evenemang.
  • Kollektiva besök på sportavsnitt … För att lösa konflikten mellan föräldrar och barn, rekommenderas att du köper en prenumeration på de hälsovårdscentralerna. I detta fall är ett gym, en pool och en tennisbana lämpliga.
  • Vandra … Ingenting för samman människor som gemensamma utomhusaktiviteter. Det är nödvändigt att förbereda sig för det på ett allmänt råd så att alla i familjen är nöjda med rutten och dess organisation.
  • Resa … Om medel tillåter kan du organisera en rundtur till orten med dina föräldrar. I en okänd miljö blir det lättast att starta ett konfidentiellt samtal om det problem som uppstått.
  • Gemensam verksamhet … Ett familjeföretag innebär fullständigt förtroende från sina anställda till varandra. Annars kommer verksamheten att brinna ut i närvaro av allvarlig marknadskonkurrens. En son eller dotter kommer inte att ha tid att förolämpa sina föräldrar när deras materiella välbefinnande beror på ömsesidig förståelse med dem.

Hur man beter sig hos ett barn som kränks av föräldrar

Kommunikation med en psykolog
Kommunikation med en psykolog

Det är lättare för en vuxen att hantera sina känslor i en uttryckt livssituation. Den oformade personligheten vet emellertid i de flesta fall inte hur man ska släppa nagget mot föräldrarna. I det här fallet kan du bli av med misstro mot dina nära och kära på följande sätt:

  1. Abstraktion … Det är omöjligt att fixa vuxna, därför är det nödvändigt att acceptera dem som de är. Släktingarnas brister bör förlåtas om vi inte talar om tyranni och grymhet från deras sida. Om barnet måste leva på ett barnhem måste du släppa situationen. Att säga tack mentalt för det faktum att oansvariga personer gav mig liv och förlåter biologisk pappa och mamma.
  2. Pratar med föräldrar … Vissa krissituationer är i de flesta fall bara ett missförstånd. Det är ibland svårt för olika generationer att förstå varandras ambitioner. Ett exceptionellt konfidentiellt samtal hjälper till att komma fram till en gemensam överenskommelse i händelse av ett barns motvilja mot föräldrar.
  3. Söker hjälp från tredje part … Ibland kan vänner och familj bättre förstå det upprörda barnets tillstånd. Den här hopplöshetens gest kommer inte alls att vara förtal, eftersom råd frågas av en främling.
  4. Förändrad syn på livet … Barndomen kan inte vara för evigt, så ett barn bör börja växa upp. En sådan process innefattar analys av deras egna handlingar med ytterligare kritik. Till viss del kan vrede mot föräldrar kallas barnslighet, eftersom det inte är vettigt att dölja ilska mot de närmaste.
  5. Söker hjälp från en psykolog … Varje utbildningsinstitution har en specialist som är redo att hjälpa sina små patienter. Tveka inte att be om stöd, för den information som ges på psykologens kontor kommer inte att lämna lokalerna.
  6. Ropa på hjälp … På många skolor har information om sådana organisationer cirkulerat på sistone. Vissa barn har lättare att prata anonymt om sitt problem utan att träffa sin samtalspartner, som faktiskt är specialist på psykologi.
  7. Tittar på temafilmer … Ett illustrativt exempel är mycket användbart för en oformad personlighet. I det här fallet rekommenderar psykologer att titta på Maria Kravchenkos arbete "Frukost hos påven", där unga Alya, istället för att ångra sin blåsiga far, kunde förena sina föräldrar tillsammans.

Viktig! Psykologer rekommenderar inte att barnet själv försöker hantera det röstade problemet. Hjälp av vuxna och erfarna proffs i några av de skapade livssituationerna är helt enkelt nödvändigt. Det rekommenderas att börja med den person som barnet litar på. Hur bli av med förbittring mot föräldrar - se videon:

Att kränka dina föräldrar skadar dig själv igen. Endast de som inte kan släppa situationen kommer om och om igen att komma ihåg barndomsklagomål eller ouppmärksamhet mot sin egen person redan i en mer mogen ålder. Men denna väg leder ingenstans, eftersom interna klagomål förstör personligheten, bryter framtiden och tillåter dig inte att skapa din egen familj i vuxen ålder. Det är nödvändigt att fokusera på de positiva aspekterna av kommunikation med den äldre generationen av familjen, samtidigt som man släpper brottet för alltid.

Rekommenderad: