Hur man tröstar någon i trubbel

Innehållsförteckning:

Hur man tröstar någon i trubbel
Hur man tröstar någon i trubbel
Anonim

En person i trubbel och orsakerna till en sådan kritisk situation. Artikeln kommer att ge rekommendationer om hur man beter sig med släktingar och vänner med hjälp av den skadade nära och kära. En person i trubbel är ett fenomen som regelbundet kan observeras i din miljö. Den idealiska bilden av livet, skapad i fantasin, motsvarar ofta inte verkligheten, eftersom det onda ödet gör sina egna förändringar i de händelser som äger rum. Det är nödvändigt att själv förstå alla regler för korrekt stöd för människor som har problem.

Orsaker till en krissituation

Sjukdom som orsak till problem
Sjukdom som orsak till problem

Svåra omständigheter har ofta en annan karaktär av deras bildning. Följande faktorer kan vara förutsättningar för uppkomsten av en katastrofal situation:

  • Finansiell ruin … Den materiella frågan spelar en viktig roll i bildandet av ett lyckligt människoliv. Endast hycklare kommer att börja vederlägga detta och argumentera för sin ståndpunkt med en hackad fras om att pengar inte är lycka. Man kan delvis hålla med om denna åsikt, men även utan ett stabilt kapital är det svårt att njuta av världen omkring oss. Om en person förlorar sin materiella rikedom kan detta ha en extremt negativ effekt på hans känslomässiga tillstånd. I vissa fall utlöses en mekanism för ihållande depression, vilket upphäver alla drömmar om en tidigare självförsörjande person.
  • Förtal och förtal … Sådana handlingar riktade mot en annan person kan få de mest allvarliga konsekvenserna. En elak diskussion om främlingars liv kan inte i sig allvarligt skada offret för en konspiration. Det finns dock fall där sådana handlingar ibland förstör personlig lycka eller karriär för en person som har lidit av falska rykten. Det finns också en möjlighet att klausulen kan sluta med fängelse av det potentiella offret.
  • Förlust av en älskad … I det här fallet bör det noteras de möjliga alternativen för vad som hände i form av ett bråk mellan två vänner, en partners avgång till en annan eller döden av någon från den inre kretsen. De angivna orsakerna till att den olyckliga personen får problem kan ge honom verkligt lidande, varifrån det kommer att vara mycket problematiskt att bli av med.
  • Sjukdom … Även en person som sprudlar av hälsa känner ibland problemen med den meddelade planen. Problem i det här fallet kommer vanligtvis inte ensamma, eftersom behandlingen alltid innebär vissa monetära utgifter. Allt detta kan leda till materiell förstörelse när sjukdomen är allvarlig.
  • Olycka … Mindre problem försvinner omedelbart i bakgrunden när ett liknande problem uppstår. Tragedi kan hända både personen själv och hans nära och kära. Konsekvenserna av en olycka är väldigt olika, men de har inga ljusa utsikter inom en snar framtid.
  • Förräderi mot en betydande person … Om knappt bekanta människor agerar på detta sätt, kommer sådant beteende inte att medföra mycket sorg. I det här fallet avbryter vi vanligtvis all kommunikation med gärningsmannen och skyddar oss från negativiteten hos den bedrägliga personen. Situationen är värre med elakhet från den inre cirkelns sida, eftersom det är nästan omöjligt att ignorera sveket mot en sådan plan.
  • Trakasserier av en kompulsiv och aggressiv personlighet … De brottsbekämpande myndigheterna bevakar medborgarnas intressen, men i vissa fall är det svårt att skydda offret för intrång mot påtryckningar från en otillräcklig person. Dessutom måste ämnet besatt av mani fortfarande beräknas, eftersom han kan håna offret utan att avslöja sig själv.
  • Offer för en naturkatastrof eller militär aktion … Få skulle argumentera med det faktum att offret är i verkliga problem under ovannämnda omständigheter. Samtidigt kan han förlora nästan allt han har förvärvat och lämnas ensam med sina problem.

En person i problem är alltid en mycket sårbar person som har blivit offer för omständigheter. Därför behöver hon stöd och förståelse från andra människor. Men du måste också kunna hjälpa till för att inte förvärra den kritiska situationen med dina felaktiga handlingar.

Tecken på en person i kritiska omständigheter

Ilska som ett tecken på stora problem
Ilska som ett tecken på stora problem

Internt och externt skiljer sig från varandra genom att de förra försöker klara katastrofen på egen hand, medan de senare hoppas på stöd från nära och kära. Det handlar om offer för omständigheter som kommer att diskuteras, eftersom aktiva individer kommer att klara av ödet.

Tecknen på en person som har haft allvarliga problem definieras av psykologer enligt följande:

  1. Stängning i sig själv … Om allt i livet har gått snett, så finns det ingen önskan att vara i bullriga företag och trånga platser. Speciellt först vill offret ofta vara ensam med sig själv för att förstå de händelser som har inträffat. Sådan social isolering kan försvinna av sig själv, men blir ofta en allvarlig patologi i framtiden.
  2. Passivitet … Apati i detta fall är kroppens naturliga svar på stress. Mycket ofta börjar en person som är i trubbel tänka på bagateller och mindre saker. Samtidigt lämnar han huvudproblemen utan lösning, låter allt gå till slumpen.
  3. Vredesutbrott … Smärtan kan ha en skadlig effekt på människor och deras beteende. Ett tillstånd av chock gör inte alltid mänskliga handlingar tillräckliga. Angst av ilska talar ibland om den stackars önskan att kasta ut allt ackumulerat negativt i hans själ på omgivningen.
  4. Förtvivlan tårar … Sorg kan störa även en person med en järnkaraktär. Sådana känslor är särskilt karakteristiska för det rättvisa könet som har problem. Det är svårt för dem att hålla i sig själva konsekvenserna av det som hände, vilket kommer till uttryck i form av våldsam hysteri i framtiden.
  5. Misstro mot människor … Om en person i trubbel inte stöttades i tid av sin nära krets, kan detta utgöra en mur av främlingskap mellan offret och hans familj. Nästa reaktion blir ett fullständigt avslag av den stackars all kommunikation med någon på grund av förlorad tro på ömsesidig hjälp och barmhärtighet.
  6. Harme för hela världen … Efter att ha tappat intresset för alla människor börjar en desillusionerad person bokstavligen skylla alla på de problem som hände henne. En sådan beteendemodell leder vanligtvis till att offret blir utstött i samhället.
  7. Nervös utmattning … Det är lätt att beräkna sådana människor, för även utåt ser de sällan ut kraftfulla och fulla av vitalitet. Allt detta kan leda till mycket allvarliga konsekvenser, eftersom den beskrivna förlusten av styrka är extremt farlig för offrets hälsa under omständigheterna.
  8. Fysisk utmattning … Viktminskning, hjärtproblem, magkramper och kvävningsattacker följer ofta med en person som har problem. I ett personligt samtal kommer hans tal att vara intermittent, särskilt i de ögonblick som beskriver krissituationen som har hänt honom.

Funktioner för att hjälpa en person i nöd

Det är oerhört viktigt att ge en hjälpande hand i en kritisk situation. Det är trots allt inte alla som klarar sig ensamma. Och konsekvenserna av oberoende kamp blir både långvarig depression och självmordsförsök.

Stöd till nära och kära vid olycka

Stöd konversation
Stöd konversation

De föreslagna sätten att hjälpa till innebär kontakt med en älskad. Men om det är omöjligt att träffas personligen kan du styra offrets känslor i rätt riktning genom förhandlingar via telefon eller Internet.

Populära sätt att hjälpa:

  • Systematiska samtal … Ingenting för samman släktingar som samtal från hjärta till hjärta. Om en betydande person har problem, är det nödvändigt att få honom att förstå att han inte lämnades ensam med sitt problem. Samtidigt är det också olämpligt att gå överbord, eftersom det bara är möjligt att öppna upp nya sår med felaktiga frågor. Efter en noggrann undersökning av den stackars beteende måste du själv bestämma vilken samtalskvalitet som hjälper honom mest av allt. I vissa fall behöver människor bara säga ifrån, och i vissa situationer föredrar de att lyssna på en älskades åsikt. Endast takt, tålamod och en verklig önskan att få offer för omständigheter ur en krissituation kommer att ge ett positivt resultat.
  • Förslag på en teknik för "ventilation" av känslor … Psykologer anser att denna metod är ett utmärkt sätt att hantera negativitet inom sig själv. En person i nöd måste släppa smärtsamma tankar så att de inte förvärrar psykiska sår. Till en början kommer sådana manipulationer att vara svåra att göra, men med tiden kommer de att bli en vana och ge ett positivt resultat.
  • Organisering av gemensam fritid … Som praktiken visar är det farligt för offret att vara regelbundet ensam med sina smärtsamma tankar. Du kan erbjuda en nära och kära i problem att spendera ledig tid tillsammans. Att distrahera de olyckliga på detta sätt är realistiskt endast om offer för omständigheterna godkänner ett sådant förslag.
  • Hjälp i hushållsfrågor … Verkligt stöd för en sådan plan kommer att visa att en person som har problem är viktig för hans närstående. Du kan hjälpa till att köpa mat, gå med på barnvakt eller göra fakturor. Varje deltagande uppfattas ofta med tacksamhet, eftersom det är mycket viktigt för alla människor att behövas av någon.
  • Ger ditt skydd … Den röstade faktorn är en viktig omständighet om nära och kära har förlorat sina hem av någon anledning. Det är bättre att agera enligt principen”på nära håll, men inte kränkande”, eftersom ingen är immun mot en sådan katastrof. Livet återfår allt hundrafaldigt, så släktingar med en tydlig moralisk ställning över tid kommer också att stödja i svåra tider.

Hjälpande hand för vänner vid problem

Tålamod som hjälp i en kris
Tålamod som hjälp i en kris

Även om saken inte berör våra släktingar betyder det inte att andra människor inte behöver stöd. I det här fallet är det nödvändigt att agera försiktigt och följa följande regler:

  1. Tunn problemanalys … Under inga omständigheter ska du på alla sätt visa att besväret inte är allvarligt och att du inte ska uppmärksamma det. Att prata om andra ämnen och om ditt liv kommer också att vara olämpligt när du kommunicerar med offret. Om det finns en önskan att hjälpa till att hantera någon annans olycka, måste du förstå ursprunget till dess uppkomst.
  2. Undvik taktlösa fraser … "En månad har redan gått, och du har inte rättat till allt / fortsätter att oroa dig?" - felaktig apoteos i förhållande till en person i trubbel. Ibland är det bättre att förbli tyst än att säga uppenbar dumhet, som smärtsamt skadar den drabbade personen.
  3. Visa tålamod … Nära människor måste ibland helt enkelt utstå ilska och förtvivlan från en företrädare för sin familj i en kritisk situation. Det är svårare för vänner att göra detta eftersom de inte behöver uppleva detta negativa beteende. Det är dock värt att komma ihåg att vi i svåra tider ibland stöttas av våra vänner. Det är nödvändigt att tydligt förstå detta faktum för dig själv och efter bästa förmåga att hålla dig tillbaka från manifestationen av hämndaggression.

Skydd från människor med falska problem

Falskt besvär som en form av bedrägeri
Falskt besvär som en form av bedrägeri

I vissa fall försöker till och med bekanta människor att spela på våra goda känslor och öppet använda ett potentiellt offer från en nära krets. Att hjälpa en person i nöd är en ädel sak, men du måste förstå vem som verkligen behöver det.

Experter rekommenderar att du skyddar dig mot bedragare på följande sätt för att informera dem om deras ovilja att följa deras ledning:

  • Förtydligande av situationen … Om detta är en begäran om stöd måste du ta reda på kärnan i vädjan om hjälp. Du måste vara särskilt försiktig ekonomiskt när du ber om ett lån. På grund av missförstånd i den här frågan kan du helt enkelt bli ett offer för bedrägeri. Känslan av skuld gentemot tiggaren måste förstöras helt om det finns alla förutsättningar för den troliga moraliska utpressningen från den listiga personens sida.
  • Glasväggsmetod … Om du misstänker att andra personer vill använda en god själs sympati för ett egoistiskt syfte, bör du använda denna teknik. I grunden är det ganska enkelt, eftersom det inte kräver vare sig fysiska eller materiella kostnader. För att sätta en bedragare i hans ställe måste du mentalt bygga en imaginär partition mellan honom och dig själv. Människor som inte är rena i tankar kommer snabbt att förstå det meningslösa att försöka spela på andras känslor och kommer att lämna en klok person i fred.

Hur man hjälper en person i nöd - titta på videon:

Att hjälpa människor i trubbel är definitivt nödvändigt, eftersom ömsesidigt bistånd bör vara ett grundläggande inslag i alla typer. Detta bör dock göras så taktfullt som möjligt för att inte upphäva en persons oberoende försök att återhämta sig från den stress som upplevs.

Rekommenderad: