Vilka är de användbara egenskaperna hos björk, ek, nässla, barrträd, eukalyptus, fjällaska kvastar, liksom en malurtkvast? Hur skaffar man dem korrekt? Läs om allt detta här. Vad är ett badhus utan kvast? Det är inte för ingenting som de säger att "i badhuset är en kvast dyrare än pengar". Vissa föredrar dock att köpa dem i butiker som säljer alla möjliga saker för badprocedurer. Och vissa skördar dem själva. Läs vad som är användningen av ett bad för kroppen.
Under tiden, när man stickar en kvast, läggs de tjockaste grenarna inåt, och de tunnaste ligger vid kanterna och böjer sig inåt. För att förbereda kvastar för vintern, torka dem något i skuggan och göm dem sedan i en höstack. Och i lägenheten kan de förvaras i kylskåpet i plastpåsar eller på vintern på balkongen. Frysta grenar tinas innan de går till badhuset, men de ångas inte direkt. Och efter badet kan du igen lägga det i en påse och lägga det i kylskåpet eller på en kall balkong.
Björkkvast
Det mest populära är björkkvast för ett badsom är flexibel, hållbar och bekväm. En björkkvast innehåller enzymer som har sårläkning, antiinflammatorisk, diaforetisk effekt.
Hur de anskaffas: enligt en gammal sed förbereds sådana kvastar på treenighetsdagen (början av mitten av juni). Välj bara en torr dag för detta. När du förbereder en sådan kvast, välj en fluffigare ung björk, eftersom dess grenar kommer att bevaras väl, och bladen kommer inte att vara hala även efter mycket het ånga.
Fördel: Att använda en björkkvast hjälper till att lindra muskel- och ledvärk efter fysisk ansträngning och träning. Viktiga ämnen som utsöndras av björkgrenar och löv bidrar till utsläpp av slem och expansion av bronkierna. Rengör huden perfekt med en tendens till pustler och utslag, läker sår och nötningar, lugnar och förbättrar humöret.
Särskild värdighet
- expanderar kraftigt de små bronkierna. Det är därför det är väldigt lätt att andas efter att ha använt en sådan kvast. För rökare och astmatiker kommer en björkkvast att bli ett oumbärligt verktyg. Björkblad innehåller eteriska oljor, vitamin C, tanniner, provitamin A. Kvastinfusion kan användas för schamponering, det kommer att stärka håret och eliminera mjäll. Denna infusion erhålls när du brygger kvasten "varm".
Ekkvast
Skiljer sig i stor hållbarhet.
Hur det skördas: det skördas i augusti - september. Blötlägg en torr ekkvast i kallt vatten i 15-20 minuter innan du badar och ånga den sedan i kokande vatten i tre minuter. Eftersom ekbladen är ganska täta och breda kommer det vara lätt för dem att komma ikapp ånga. De blir också lätta att fästa.
Fördel: eklövverk och bark innehåller en stor mängd tanniner, varför ekinfusioner och avkok används för hudsjukdomar och med kraftig svettning av benen.
Ekkvast bör användas av personer med fet hud, det kommer att göra huden fast och matt och ha en antiinflammatorisk effekt. Och med hjälp av doften av ek i ångrummet kommer blodtrycket inte att öka mycket - därför är det bra för personer som är benägna att hypertoni.
Eucalyptus kvast
Hur det anskaffas: det är bättre att förbereda en kvast i augusti. Den enda nackdelen med eukalyptus är att grenarna är för tunna, vilket är obekvämt vid överlappning. Det idealiska alternativet skulle vara att kombinera eukalyptusgrenar med björk- eller ekgrenar. Efter att ha gjort en sådan kvast för dig själv kommer du inte bara att vara bekväm att bada utan också känna hela den helande effekten på dig själv.
Fördel: eukalyptusblad har de mest värdefulla medicinska egenskaperna, och infusionen från det används som ett antiseptiskt medel. Stänk träväggarna i ångrummet med denna infusion och lägg dem sedan på de heta stenarna, och sedan, förutom antiseptisk, kan du känna inandningseffekten: luftstrupen, bronkierna och struphuvudet kommer att värmas upp med doften ånga av eukalyptus.
Nässelkvast
Hur det skördas: grenarna på nässlan skärs i början av sommaren och torkas på en mörk plats. En nässelkvast ska vara liten, innan du använder den måste du sänka den från varmt vatten i kallt vatten 2 gånger i tre minuter. Och bara efter sådana manipulationer kan du säkert piska dem så att det inte blir någon brännskada. Används inte särskilt ofta.
Fördel: har en kraftfull lokal irriterande, antiinflammatorisk, distraherande effekt. Hjälper till att sänka blodtrycket, lindrar stress perfekt. Eliminerar ryggsmärtor, leder, är användbart för personer som lider av reumatism, ischias, gikt.
Barrkvast (enbär, gran)
Hur de skördas: Barrträd kan skördas året runt. För att hålla kvasten mjuk, koka den i kokande vatten i 15-20 minuter. Ligg i 5-7 minuter i ångbadet, och använd först en sådan kvast. Och om huden är för känslig, är det bättre att vägra en barrkvast.
Fördelar: Stimulerar svettning, ökar blodcirkulationen i musklerna, med konstant användning hjälper till att eliminera smärta i ryggraden, det hjälper bra med neuralgi, ischias. Desinficerar luften perfekt och bekämpar andningssjukdomar.
Både eukalyptus och barrkvistar kan läggas till en kvast i björk eller ek. Och infusionen av en barrkvast kan hällas över stenarna i ångrummet och användas för tvätt.
Rowan kvast
Hur de skördas: rönnens grenar torkas i ett välventilerat mörkt rum. Bred ut färska kvastar på golvet eller häng dem på väggen och vänd dem varje dag. När de har torkat, efter ungefär en vecka, knyt dem väl och placera dem i ett ventilerat område.
Fördel: en bergaska kvast förbättrar processerna i nervsystemet, eliminerar avslappning efter ett bad, kroppen efter att ha använt en sådan kvast kommer att vara väl förberedd för arbete, därför rekommenderas att använda den på morgonen.
Malurtkvast
En kvast gjord av malurt har många användbara egenskaper.
Hur det skördas: grenarna skärs av malurt omedelbart efter blomningen - detta görs för att malurtens stjälkar inte ska bli för grova.
Fördel: Stammarna och bladen på denna växt innehåller eteriska oljor, tanniner och organiska syror. Människor har länge använt malurt för sjukdomar i leder, lever, mage, gallblåsa, för behandling av reumatism, gulsot, fetma.
För beredning av en helande badkvast, använd också lind, lönn, valnöt, al, gran, solbränna, aska. Du måste klippa grenarna noggrant, och inte från ett träd, men lite efter lite och från flera. Det är bättre att klippa av inte kronorna, utan sidoskotten.
En övertorkad kvast ångas bäst i kallt vatten, men inte för länge, annars kan den förlora sin doft. Det blir bättre om du snabbt tar bort kvasten från vattnet och lägger den på de heta stenarna. Så ånga kommer att stiga upp från de våta bladen, som kommer att ånga upp kvasten och kommer att kunna mätta hela ångrummet med en användbar doft. Men se till att det inte finns några blad kvar på stenarna, de kommer bara att brinna, vilket kommer att orsaka bränning.
Så, nu vet du vilken kvast du ska välja, så att badprocedurerna ger maximal nytta, och du kan vila gott och fyllas med ny energi! Gå till badhuset för hälsa!
