Det som oftast blir orsaken till de nygifta bråken. Vilka konflikter finns det i en ung familj. De mest effektiva sätten att lösa konfliktsituationer. Typer av konflikter i familjen enligt manifestationsformen:
- Öppen. Konflikter med en uppenbar yttre manifestation (diskbrott, prat med hög röst, slagsmål, raserianfall, skandaler, gräl, smällande dörr, användning av fysisk kraft etc.).
- Dold. Det här är motsättningar som upplevs internt (bojkott, okunnighet, demonstrativ tystnad eller kyla, hårda gester eller synpunkter på förnekelse).
Familjekonflikter baserade på resultatet:
- Konstruktiv. De som har ett positivt resultat. Det vill säga, de hjälper till att lindra spänningar inom familjen och förstärker ömsesidig förståelse. Även om en sådan tvist lämnar en tung "eftersmak", kommer den inte att pågå länge. Och då uppfattas det som en olycka, som hjälpte makarna att förstå varandra ännu mer, att lita på och föra relationen till en högre nivå.
- Destruktiv. Det här är konflikter som bara ökar spänningen mellan de nygifta och kan leda till skilsmässa.
Konfliktsituationer mellan unga makar är också uppdelade efter uppfattningens tillräcklighet (tillräcklig, otillräcklig och falsk), efter uppfattningens styrka (stark och svag), i tid (lång och flyktig), på djupet (djup och ytlig).
Viktig! Specialister har lyft fram ett inslag i familjekonflikter, som också gäller för äktenskapliga konflikter i en ung familj: de mest stabila och utdragna motsättningarna "lever" där de inte anser det nödvändigt att begränsa sig till någon form av ramar: vad jag vill, jag säg vad jag vill, så jag gör det.
Sätt att lösa konflikter i en ung familj
För att lösa en familjekonflikt beror mycket på hur mycket de nygifta paren är beredda att ge efter för varandra, förändras och kompromissa, om deras mognad när det gäller ansvar, uppfattning av andra och acceptans av deras ofullkomlighet. En viktig roll spelas också av hur exakt "pussel" sammanfaller i den övergripande bilden av makarna. Därför är det idealiskt att försöka ta reda på alla möjliga nyanser före äktenskapet. Detta kommer att minska antalet gräl, men ändå inte bli av med dem.
Vi råder dig att välja den lämpligaste metoden för att lösa konflikter:
- Metod för byte av pol … Ett av psykologernas huvudråd i händelse av konflikt är att begränsa sina känslor, det vill säga att undvika destruktiv beteendestaktik (skrik, förolämpningar, ignorering, egocentrism, etc.). Positivt beteende kan vara en mycket mer effektiv”frigörelse” av spänning. Till exempel, vid en mindre oenighet kan du lindra spänningar med ett skämt eller en distraherande "manöver" för att överföra konversationen till ett annat ämne. Om konflikten har en mer allvarlig grund kan du byta till aktivt lyssnande på din motståndare - det här är en lugn, uppmärksam uppfattning om vad som sägs, acceptans av information och förståelse. Detta beteende hjälper också till att minska spänningen mellan makarna. Dessutom hjälper det att uppnå ömsesidig förståelse och visa respekt.
- Förebyggande metod … Förebyggande är effektivt inte bara för sjukdomar. Denna metod kan användas aktivt i äktenskapliga relationer. Detta kan vara en beteendelinje - respekt för en partner, förståelse, ömsesidig hjälp, uppmuntran till positiva egenskaper och prestationer. Detta inkluderar också att hålla tillbaka ilska, ilska, irritabilitet och dåligt humör. Om du till exempel känner att du är på väg att bryta mot din make bara på grund av dåligt humör, är det bättre att ta en promenad på gatan eller städa.
- Metod för ett motiv … Det är mycket viktigt att inte förvandla ett banalt gräl till en storslagen skandal, "klamra sig fast" på otvättade rätter eller en flaska öl berusad efter jobbet, mer betydande skäl - ekonomisk insolvens, svek, respektlös inställning etc. Gör det till en regel att vara konsekvent i att reda ut förhållandet - diskussionsämnet bör vara ett. Och det finns ingen anledning att väva förbi "bedrifter" i den.
- Tete-a-tete metod … Om ämnet familjebråk har blivit en makas eller barns beteende eller handlingar, behöver du inte göra anmärkningar till den skyldige i närvaro av andra människor. Diskutera problemet utan onödiga ögon och öron. Först kommer det att rädda stolten över hjälten i "firandet". För det andra finns det ingen anledning att tvätta smutsiga sängkläder offentligt: du kommer att lösa dina meningsskiljaktigheter och glömma bort dem, och i minnet av observatörer av konflikten kan de skjutas upp länge. Speciellt i minnet av ett barn, som ofta blir en ovetande åskådare av föräldrars bråk.
- Den uppmärksamma lyssnarmetoden … Ett annat sätt att "släcka" en familjekonflikt är att lära sig lyssna på din motpart till slutet. Inte avbryta även när han säger något helt oacceptabelt. Detta gör att den ena maken kan uttrycka sig fullt ut, och den andra att förstå sin position. Dessutom bidrar en lugn diskussion om problemet till det snabbaste sökandet efter kompromisser och utvecklar en kommunikationskultur i familjen, där de inte bara vet hur man lyssnar på varandra, utan också pratar om sina känslor och behov, samt erkänna närvaron av dem i andra.
Varje konflikt, inklusive en familjekonflikt, kan lösas om båda sidor vill ha det. Om en av parterna (eller båda) intar den slutliga sanningens ståndpunkt eller i grunden inte vill kompromissa, blir det mycket svårt att nå ett vapenstillestånd.
Hur man löser en konflikt i en ung familj - se videon:
Konflikter i en ung familj är oundvikliga, eftersom det inte finns några ideala relationer. Men det betyder inte att du inte kan försöka föra dem närmare idealet. Det kommer att krävas mycket styrka, förståelse, respekt och tålamod, men detta är just hemligheten med lyckliga gifta par.
